Insonnia

Affaticato, Debole, Depresso, Fiacco,...
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marika
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Fenice ha scritto:Devo vedere come procede la giornata
Devi fartela tu la giornata...! :sorriso: Per prepararti la nottata. Secondo me dovresti scostarti un po' dallo stress casalingo, ormai sei qui...fatti i tuoi doveri ed esci anche un po'! Lascia dentro i problemi...
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Fenice
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Non serve a niente non pensare ai problemi per un po' di ore e poi sbatterci contro: andrebbero risolti e, se non è possibile, allora bisogna evitare di sbatterci.
Dato che le cause di stress sono decennali e l'atmosfera è sempre più pesante, non spero più che la situazione migliori, ma posso evitare di sorbirmi lo stress e di non dormire. Almeno, riposata, posso affrontare la situazione più lucidamente. :sisi2:
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Fenice ha scritto:non spero più che la situazione migliori
e nemmeno che peggiori! Però quelle poche volte che sei a casa cerca di non farti annullare dalle questioni casalinghe: tanto presto tornerai a Torino! :occhiolino:
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Fenice
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marika ha scritto:e nemmeno che peggiori!
Perché no? Non c'è limite al peggio.
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Ma noi ti auguriamo il meglio :boh: