Devi fartela tu la giornata...! Per prepararti la nottata. Secondo me dovresti scostarti un po' dallo stress casalingo, ormai sei qui...fatti i tuoi doveri ed esci anche un po'! Lascia dentro i problemi...Fenice ha scritto:Devo vedere come procede la giornata
Insonnia
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Non serve a niente non pensare ai problemi per un po' di ore e poi sbatterci contro: andrebbero risolti e, se non è possibile, allora bisogna evitare di sbatterci.
Dato che le cause di stress sono decennali e l'atmosfera è sempre più pesante, non spero più che la situazione migliori, ma posso evitare di sorbirmi lo stress e di non dormire. Almeno, riposata, posso affrontare la situazione più lucidamente.
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e nemmeno che peggiori! Però quelle poche volte che sei a casa cerca di non farti annullare dalle questioni casalinghe: tanto presto tornerai a Torino!Fenice ha scritto:non spero più che la situazione migliori
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Ma noi ti auguriamo il meglio