Insonnia

[marika]

TUTTO il resto può aspettare.

si lo so...ma non è facile, anche perchè adesso vedo "tutto il resto" con altri occhi...come non lo avevo mai visto prima. Allora le cose sono 2 e mi chiedo:
-questo resto è sempre stato tale perchè io volevo vederlo così anche se non mi piaceva
oppure
-sta cambiando tutto il resto ed io non voglio cambiare?

No anzi...mi sa che qui...sto cambiando...a forse troppo...e questo non mi spaventa poco...

[Giorgia]

I cambiamenti nella vita sono normali...stai crescendo: le tue opinioni maturano, le tue idee si modificano, il tuo carattere si evolve, si diventa più indipendenti (soprattutto emotivamente...) e così via..ma devi cercare di non vivere ciò con l'ansia. Quello che sei stata farà sempre parte di te e contribuirà a creare la donna che stai diventando...!

[Fenice]

le cose sono 2 e mi chiedo:
-questo resto è sempre stato tale perchè io volevo vederlo così anche se non mi piaceva
oppure
-sta cambiando tutto il resto ed io non voglio cambiare?

Direi che, come al solito, la verità sta nel mezzo: il resto cambia, ma probabilmente ora lo vedi con occhi diversi.
E' successa la stessa cosa ad una mia Amica: è cambiata una piccola cosa nella sua vita e lei si è trovata persa in un mondo che non sembrava essere il suo.
I cambiamenti spesso sono positivi (restare sempre uguali a se stessi non va bene), però altrettanto spesso non è facile abituarsi ad essi, a meno che non si impari a vivere "alla giornata", facendo progetti ovviamente, ma con la consapevolezza che le cose possono andare in modo diverso da come si è programmato. Bisogna essere preparati ai cambiamenti e così è più facile vivere senza stress.

[Timida26]

Questa notte ho iniziato a non dormire anche io, però mi sa che è per via dei soliti problemi femminili

[Fenice] Corretti 2 errori di digitazione

[marika]

Son 2 notti che dormo...e bene.
Il fatto è che mi metto a letto in quel momento in cui mi viene sonno e cioè verso le 23 o mezza notte. Il mio fisico ha sempre richiesto questo...ma l'ho capito solo da poco.
Prima per far piacere agli altri, uscivo alle 23 la sera...in realtà l'orario giovanile potrà essere anche quello...ma non tutti abbiamo gli stessi tempi. Anche perchè io la mattina alla 8 son sveglia, gli altri si alzano per pranzo!
Quindi, a lungo andare, subendo sfasamenti di orario con conseguente diminuzione di sonno con conseguente nervosismo causato da notti a vegliare...mi son ridotta così!
Voglio iniziare a pensare a me stessa!E farmi stare bene porca miseria!
La devo piantare di uscire solo per non farmi "etichettare come diversa" quando poi se esco in questo paese non si fa mai niente di particolare,educativo o creativo!Tranne in rarissime eccezioni...
Chi mi vuole bene capirà...e mi lascierà sistemare questo momento. Voglio essere libera di uscire solo se mi va e se ritengo che sia il caso!

Per quanto riguarda i cambiamenti...quelli ci sono tutti. Non mi trovo più bene nel contesto in cui sono inserita...sono maturata tantissimo in questi ultimi 2 mesi...ma invece di essermi rafforzata...mi sento debolissima!
Calcoliamo pure che le medicine che prendo mi buttano giù... Oggi parlerò con il medico, spingendo per diminuire le dosi...

In effetti non ho mi accettato che i miei "piani e progetti" giornalieri e non, non venissero rispettati...devo imparare a prendere la vita come viene e non avvelenarmi per le piccolezze...
E soprattutto ad essere meno intransigente con me stessa e a prendermi cura del mio benessere spirituale...

Vedrete che dormirò! Ma il processo è lungo...e in salita