Insonnia

Affaticato, Debole, Depresso, Fiacco,...
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Fenice
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Giorgia ha scritto:Mannaggia...come mai? E' cambiato qualcosa?
Credo che la risposta stia nella MiniChat:
09/01/2010, 11:47 | marika: buongiorno a tutti...mi metto a fare qualcosa per lo studio...

Ripensare a studiare da un lato fa sentire bene, perché magari è una cosa che piace e dà un senso di ritorno alla "normalità"; dall'altro distrae dai conflitti interiori posticipando la fine della "guerra" e causando altro stress... :penso:
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marika
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:aiuto: :shock6:
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Giorgia
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Ecco...è ritornato il pensiero per lo studio e per gli esami...e insieme la paura di aver lasciato correre troppo tempo! :sisi2: Marika, don't you worry! I tempi universitari sono flessibili, devi prenderla con più tranquillità...
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Senza studiare mi sento inutile. E' un mese che sto ferma...non ne posso più!
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Giorgia
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Lo studio è utile a te stessa, non agli altri...perciò, anche se non studi, sei utile in altre maniere per le altre persone (ad esempio puoi aiutare i tuoi genitori a fare qualcosa, puoi chiacchierare con loro, puoi vedere un film con me - :risata2: -, puoi organizzare qualcosa da fare con il tuo ragazzo, puoi ascoltare qualcuno che ha bisogno di sfogarsi, puoi sfogarti tu con qualcuno...e termino qui sennò non finisco più!) e poi l'utilità nei rapporti quotidiani c'entra poco...lo studio è una cosa che fai per te stessa e non devi viverlo in maniera apprensiva e cercando di pretendere troppo...abbassa un pò i tuoi livelli di aspettativa e vedrai che quello che riesci a fare, anche se ti sembra poco, non lo è in realtà...e poi risalirai piano piano! Forza! :abbraccio: